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    红烧下巴的做法
    2009-01-04
    简介:  色香味: 咸香适口,清香有味;   主料:草鱼下巴 6片  辅料:葱末 2支、 大蒜苗 1支   制作:   1)下巴洗净,葱切末、大蒜苗切片;  2)炒锅烧热,油爆香葱,蒜,加酒、酱油、醋、糖、胡椒粉,清水两杯煮8分钟,再勾芡,淋上香油,上
    茄汁牛肉汤的做法
    2009-01-04
    简介:  色香味: 汤汁可口  主料: 牛腱八两  辅料:胡萝卜六两、番茄一个、葱末一勺、姜三片、盐、味精、料酒适量   制作:   1)牛腱入滚水中烫后切成大块,番茄入滚水中川烫过取出剥去外皮切块;  2)锅中注入水五碗及牛
    八宝鸭羹的做法
    2009-01-04
    简介: 色香味: 鲜咸适口,味道独特.   主料:熟鸭肉丁、熟胡萝卜丁、火腿丁、熟香菇丁、熟豌豆丁、熟莲米、鸡汤   制作:   将熟鸭肉丁、熟胡萝卜丁、火腿丁、熟香菇丁、熟豌豆丁、熟莲米、用鸡汤烩一下,勾芡后装入碗中即成
    葱烧乌参的做法
    2009-01-04
    简介:  色香味: 香脆清口,味道独特.  主料:乌参 1条   辅料:葱 50克、菜心 1颗   制作:   1)乌参洗净, 葱切2寸长、炒锅烧热放入葱炒香;  2)加酒、酱油、糖、乌叁煮透 3.以太白粉勾芡装盘 。
    植物扒四宝的做法
    2009-01-04
    简介:  色香味: 滋味鲜美 ,色淡黄,味鲜香脆,四季皆宜;  主料:竹笋尖(100克)、水发冬菇(65克)、鲜蘑菇(65克)、青菜心(14块)、干竹荪(20克)  辅料:蚝油(13克)、鸡油(40克)、味精(少许)、菱粉(少许)、精盐(少许)、白糖(少许)、
    椰菜烟肉汤的做法
    2009-01-04
    简介:  色香味: 味鲜香、肉细嫩   主料:椰菜 1/2个、烟肉 6片  辅料:甘笋(小)1条、洋葱(小)1个、蒜头 1瓣水或上汤 3 杯  香料:西芹连叶 1条、月桂树叶1片、香草少许   制作:   1)椰菜逐块剥出洗净,用滚水焯软,取出; 
    金银蛋烩时菜的做法
    2009-01-04
    简介:   色香味: 汁浓味鲜,鲜嫩爽滑.  主料:咸蛋、 皮蛋各1只,时菜(菠菜 豆苗)12两  辅料:蒜头4粒 、盐、鸡粉各1/2茶匙  芡汗粉:水(可加菜汁)1 1/4杯、鸡粉、糖各 1茶匙、麻油1/4茶匙、生粉 2茶匙   制作:   1)把咸
    葱爆鸡块的做法
    2009-01-04
    简介:  色香味: 颜色金黄、肉质鲜嫩   主料: 鸡1斤4两(约800克)  辅料:葱3条、姜1块、沙律油布汤匙   制作:   1)鸡起肉切件;  2)葱切3厘米长段,姜拍裂,切片;  3)调味料混匀;  4)烧热沙律油2汤匙,大火爆香葱段,散出香
    豉椒蒸腊肉的做法
    2009-01-04
    简介: 色香味: 滋阴润燥,化食消积   主料:腊肉 12两(约480克)  辅料:原粒豆豉 2汤匙、红辣椒 1-2只、油 1汤匙、芫荽少许  制作:   1)腊肉用热水洗净,蒸约1小时,取出切厚片,排入扣碗内;  2)豆豉洗净,捣烂,红辣椒去籽,切碎; 
    白汁甘笋的做法
    2009-01-04
    简介:   色香味: 质地细腻,味道香甜   主料:甘笋 2-3条  辅料:牛油 1/2汤匙、盐 1茶匙、青豆仁1两(约20克)   制作:   1)甘笋去皮,切长条状;  2)甘笋加适量水,下牛油,盐煮至软身;  3)先烧热牛油 3汤匙,下面粉炒拌至散出
    干炒牛肉丝的做法
    2009-01-04
    简介:  色香味: 味道香辣,牛肉细嫩,爽口开胃  主料:牛柳8两(约320克,切丝)  辅料:甘笋、西芹各2两(约80克,切丝),蒜茸1汤匙,油2.5杯,辣椒油4茶匙,麻油1茶匙;  调味料(一):豆板酱1/2汤匙,葱花1汤匙,姜茸1茶匙;  调味料(二):酒、老抽
    凤梨蟹柳的做法
    2009-01-04
    简介:  色香味: 色泽金黄、蟹肉香同嫩、诱人食欲 、造型新奇、果味香浓、吃口新鲜  主料:人造蟹柳40克、鲜凤梨1个  辅料:盐4克、绍酒15克、味精2克、淀粉15克、生油25克、姜花5克、葱段10克   制作:   1)将凤梨用水
    豆瓣鲜鱿的做法
    2009-01-04
    简介:  色香味: 色鲜味浓,齿齿留香   主料:鲜鱿鱼1只  辅料:青瓜1条、油1汤匙  酱汁料:豆瓣酱、麻油、酒各1茶匙、生抽1汤匙、盐少许  制作:   1)鲜鱿鱼宰后洗净,去头,去紫膜,切长条状,用滚水焯至刚熟,沥干,候冷;  2)青瓜
    好味鸡的做法
    2009-01-04
    简介:  色香味: 鲜香怡人,味佳适口  主料:光鸡1只(重约1000克)  辅料:葱2棵切短、姜丝约100克、生抽25克、糖15克、沙姜粉15克、细盐30克、酒15克  制作:   1)将鸡洗净,抹干,用少许生抽搽匀鸡皮表面,将姜丝葱及调味放入肚
    蚝油芦笋沙律的做法
    2009-01-04
    简介:   色香味: 滋味鲜美   主料:鲜芦笋6两(约240克)  辅料:番茄1个、生菜叶数片、青瓜1/2条;  汁料:蚝油、蛋黄酱各1 1/2汤匙   制作:   1)鲜芦笋削去根部老皮,放加盐滚水中焯片刻取出,放冷开水中浸片刻,沥干;  2)番
    菇酒汁烧三文鱼的做法
    2009-01-04
    简介:   色香味: 滋味鲜美、原味醇香   主料:三文鱼3~4件,牛油、沙律油各2/3汤匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,番茄一个(切半月形);  菇酒汁料:白葡萄酒3/4杯,牛油1汤匙,洋葱(小)1个,蘑菇1/2罐,金菇2两,上汤1/2杯,柠檬汁2汤匙,盐1/4茶匙;
    芦笋炒鸡柳的做法
    2009-01-04
    简介:   色香味: 味鲜清香,肉质酥软   主料:鲜芦笋、鸡腿肉各6两(约240克)、油5汤匙  辅料:油1汤匙、粟粉2茶匙、盐1/4茶匙、胡椒粉少许、水1/2杯、生油1汤匙、绍酒 1 1/2汤匙、胡椒粉少许、粟粉2茶匙  制作:   1)芦
    锦锈龙虾的做法
    2009-01-04
    简介:   色香味: 鲜香润嫩,鲜咸宜人   主料:龙虾1200克  辅料:胡萝卜75克、草菇75克、蒜茸25克、胡椒粉15克、盐25克、酒30克、汤50克、生粉75克、生油1500克;   制作:   1)龙虾放尿,取下头尾,用绳固定,用中强火局5分钟定
    荷叶饭的做法
    2009-01-04
    简介:   色香味: 味道独特,荷叶留香  主料:米2杯,瘦肉200克,冬菇50克,虾仁200克,荷叶1张  辅料:生抽50克、蛋白15克、胡椒粉少许、酒50克   制作:   1)冬菇用冷水浸软切粒,瘦肉及虾仁切粒,加入调味拌匀;  2)荷叶用滚水洗净
    银牙韭菜花的做法
    2009-01-04
    简介:  色香味: 营养丰富、汤味可口   主料: 银芽8两(约320克)、韭菜花4两(约160克)  辅料:油4汤匙、盐1茶匙、糖、生油、蚝油各式各样茶匙   制作:   1)银芽洗净沥干水分,韭菜花洗净切长段;  2)烧热2汤匙油,下银芽,加
    牛肉串烧的做法
    2009-01-04
    简介: 牛肉串烧 色香味: 牛肉软烂,汁味醇厚   主料:牛肉250克、洋葱半个、青、红、黄椒各半个、竹签4支  辅料:牛油1汤匙、白酒选题、蒜末35克、黑胡椒20克、姜末20克、盐20克、混合香草20克、柠檬汁10克   制作:   1)
    蜜汁春鸡的做法
    2009-01-04
    简介:  色香味: 饮酒佳菜,越吃越香   主料:春鸡 1 只  辅料:酸子姜 2两(约80克),葱 1条,姜 2片,酒 1汤匙,油 2杯 、老抽 2汤匙、蜜糖、酒、生粉各1茶匙 、水3/4杯、辣椒汁 2茶匙、蜜糖 2汤匙、老抽、酒各1茶匙、生粉3/4汤匙
    鲜鱿鲛鱼茄汁煲的做法
    2009-01-04
    简介:   主料: 鲜鱿鱼1只、鲛鱼12两(约480克)  辅料:大头菜、洋葱(小)各1个,鲜番茄2个,蒜头1瓣(切茸),茄汁2汤匙,沙律油3汤匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,姜丝1汤匙,上汤(或清水1/2杯);  调味料:盐1/4茶匙,胡椒粉少许;   制作:   1)
    五味汁炒茄子的做法
    2009-01-04
    简介: 色香味: 鲜咸爽口  主料:茄子1-2条,青椒、红椒各1个,鸡柳肉2两(约80克),葱1条,蒜4瓣,姜1片,豆板酱2汤匙,沙律油1汤匙,麻油1/2茶匙,炸用油适量;  腌料:酒、沙律油、粟粉各1汤匙,鸡蛋白1只分量,盐、胡椒粉各少许;  汁料:酒、砂糖
    生抽王烧黄花鱼的做法
    2009-01-04
    简介:  色香味: 营养丰富,肉质鲜美   主料: 黄花鱼 2条  辅料:姜 1块(切片)、盐 1/4茶匙、沙津油 3汤匙、番芫荽少许 、酒 1汤匙、生抽、水各3汤匙、胡椒粉少许   制作:   1)黄花鱼宰后洗净、抹干水分,下盐略腌;  2)烧
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