刘燕如，重庆江津人，今年17岁，身高158cm，体重48kg，现在是广州番禺一家喷涂车间里的女工。早餐吃姐姐下的麻辣小面，中餐和晚餐都在工厂的饭堂解决，一般是一碗米饭配一碟菜，每日摄入热量约为2000千卡。燕如从家乡的职业学校辍学已有将近一年的时间，她认为自己现在每天打包装箱的工作比在职业学校里学计算机更有意思。对于吃，燕如并没什么特殊要求，她认为自己现在的生活状态很快乐。
黄芝繁，24岁，广东茂名人，身高170cm，体重60kg，目前在佛山从事产品设计工作，荔枝收成的时节会回到家乡帮父母抢收荔枝。端午前后的荔枝季里，他会把荔枝当饭吃，一天能吃10余斤，摄入热量约为3500千卡。对芝繁来说，食物是一种独特的记忆载体，虽然目前一日三餐都在公司饭堂解决，但他无时无刻不在怀念故乡的食物。对他来说那些不仅仅是美食，更是无法替代的家的味道，是“妈妈的味道”。
曹子豪，24岁，广州人，身高175cm，体重57.5kg，现在在班尼路做服装销售工作，下班后常常到恒宝广场跳街舞。阿豪的早饭是面包和豆浆，中午吃鹅仔饭，晚上吃广州传统的拉肠和粥，跳完舞后会再补方便面、西瓜当夜宵，偶尔也喝可乐，一天摄入的热量约为2200千卡。作为一个土生土长的广州人，一日三餐对他来说既是补充能量的源泉，又是一种享受。尽管不挑食，但阿豪还是会尽量去寻找自己喜欢吃的食物，就算走很远的路也无所谓。
赵子劲，24岁，海南人，身高172cm，体重74kg，土木工程专业大学毕业生，在工地工作。一日三餐都在工地食堂解决，早餐一般是包子馒头，中餐和晚餐是工地两菜一肉的盒饭，每日摄入热量约为2000千卡。赵子劲是所有土建工程师的缩影，项目工程在哪儿家就在哪儿，一日三餐更是“工地标配”。他对于自己日常吃的食物没有太多要求。最怀念的食物是上高中时学校后门的粉条汤，当时他每周六放学打完篮球后都会和兄弟们结伴去吃上一大碗，那也是他关于吃的最美好的回忆。
梁颖瑜，21岁，广东佛山南海人，身高167cm，体重44kg，目前是广州美术学院版画系的一名大三学生。小瑜的早餐是叉烧包和牛奶，中餐是饭堂的烧鸡、青菜和米饭，晚餐是寿司拼盘和三文鱼刺身，肚子饿时也会吃巧克力补充能量，每日摄入热量约为1500千卡。艺术系出身的小瑜身材苗条细长，钟爱精致小巧有美感的食物。吃东西之前会把美食拍下来和大家分享。还没发朋友圈就吃掉漂亮的食物，对她来说是一种浪费。
董维铭，24岁，广西钦州人，身高162cm，体重59kg，是广州陈家祠附近的一家夜宵大排档的伙计。阿铭的早餐是馒头和马蹄糕，中餐和晚餐是大排档的鱼、虾、蟹等海鲜、青菜，配米饭和粥，偶尔也会喝喝啤酒，每日摄入热量约为2800千卡。维铭曾在东莞和深圳的手袋厂和制衣厂打工，到夜宵档来工作之前，他基本没怎么吃过海鲜。相比以前在工厂的日子，他很喜欢现在的生活状态，比较“自由”。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/
SinoCa.COM All Rights Reserved.