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清汤芙蓉哈什蟆油

www.sinoca.com 2009-01-04  网络


 主料: 

  干哈什蟆油40克,鸡蛋清4个。

  配料:

  火腿15克,菜心2棵。
 
  调料:

  清汤500克,料酒15克,精盐3克,味精1克。

  烹饪工艺:

  1. 将哈什蟆油放入碗内,加入温水泡发1小时,择去黑筋 和杂质,用清水漂洗干净,再用温水浸泡发透,然后捞入冷水 中备用。

  2. 鸡蛋清中放入适量的汤、精盐搅匀,先盛入10个抹有油 加羹匙里,剩余的再倒入汤盘内,一起上笼蒸熟取出。把火腿 切成象眼片。菜心每棵一劈两半,再用沸水汆过捞出。

  3.将羹匙里蒸好的蛋清轻轻地取出,均匀地摆在汤盘的周 围。勺内放入少许清汤,加入精盐、料酒,将哈什蟆油在汤内 汆透后,捞入汤盘中间,再摆上火腿片和菜心。

  4.勺内重新放人清汤、料酒、味精、精盐,烧沸后,撇去 浮沫,浇在哈什蟆油上即成。

  特点:

  哈什蟆油柔软滑润,清汤色清味鲜,芙蓉蛋洁白软嫩,营 养丰富,滋补强身。

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