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青豆牛肉末

www.sinoca.com 2009-01-04  网络


[广东菜]--青豆牛肉末

【原料】

绞碎牛肉140克,洋葱泥60克,冬菇,甘笋粒各50克,青豆100克,蚝油、蒜头各20克,精盐、淀粉各5克,酱油、糖、料酒各10克,油30克。

【制作过程】

1、将炒锅加油至旺火上,爆香蒜茸后,加牛肉末炒散铲出;

   2、炒锅中留油少许,加入葱头、甘笋、青豆炒熟,再加入牛肉,炒匀,加入酱油、油、糖、料酒、蚝油拌匀,加入淀粉汁勾芡即可。

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