极端饮食30天后的身材变这样 裸照对比惊人(组图)

　　这些人也许看上去很像内衣模特，但他们不是。在这张照片拍摄的前三十天，他们看上去并不是这个样子。

　　从左到右：Viceroy Creative的首席财务官Aaron Bearce、创意总监Gabrielle Rein、客户经理Raegan Gillette和总裁David Moritz

　　事实上图中的人不过是为广告公司工作的普通人，平时他们也会适当锻炼，吃自己喜欢吃的东西。但仅仅几周，图中的女性的体脂减至12%到14%，男性的体脂减至5%到6%。左边的女性?在这张照片拍摄前，距离她产子才过去五个月。

　　他们成功的秘诀：低体脂、高蛋白饮食和强度高且专业的锻炼指导。他们这样做的动机是他们老板要求他们成为该公司品牌重塑后的平面模特，拍全裸照。

　　为何他们选择拍全裸照

　　这三位极端的节食者为广告公司Viceroy Creative工作，去年三月该公司决定以一种有影响力的方式进行品牌重塑。作为品牌重塑的一部分，该公司要求一些核心领导拍摄裸照。

　　最终参与拍摄的是该公司的创意总监Gabrielle Rein、客户经理Raegan Gillette和总裁David Moritz(照片中的裸男)。Mortiz表示为了公司和客户好，他们同意了拍摄。在短时间内变得像模特一样瘦需要很强的心理和身体耐力，这种刻苦敬业正是Viceroy想要通过他们的活动传达的东西。

　　他们如何在这么短的时间内获得硬邦邦的腹肌

　　在他们开始为拍摄做准备之前，Viceroy的高层们就已经拥有不错的体型。但他们每一位为了拍摄最后的全裸照，还是在努力锻炼。下面是Moritz在训练前两年上半身的体型。

　　Viceroy的创意总监Gabrielle Rein几个月前刚刚生下孩子，因此她的准备尤其具有挑战。去年他们同意拍摄裸照的时候，他们每人都给了自己5个月时间塑造身形。在前四个月，他们完成了一系列强化肌肉训练，加强了他们的心血管强度，加快各自的新陈代谢。

　　但这四个月的训练并不是让他们最终拥有照片中雕刻般身体的关键。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/