女人身体最易衰老的十大器官:胸部25岁下垂(组图)

　　第七名:嵴椎

　　45岁以后，嵴椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材，可不是说你的嵴椎要变成S型。嵴椎出现了侧弯，就会带来很多疾病。女性与男性相比，发生嵴椎侧弯的人群是男性的3倍，嵴椎侧弯的女性特别脆弱，轻轻搬一次东西很可能就导致需要一个月平躺在床。嵴椎疾病还可能影响到心脑血管疾病和心理健康。

　　专家建议:

　　1、二郎腿危机！调查发现:长期跷二郎腿容易引起弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫嵴椎神经，而且翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。

　　2、英国科学家发现，135度的靠后松弛坐姿最能保持嵴椎的形

　　第八名:膝盖

　　膝盖是非常容易被你忽略的部位，因为她默默无闻，显得可有可无，但其实，有了她，你的美腿才能自由发挥性感的魅力！如果膝盖的功能不够健全，你想想，双腿僵直不能打弯，还谈什么美腿诱惑？美国密歇根大学医学院整形外科的爱德华教授指出:“女性膝盖受伤的几率比男人高2-8倍。”

　　所以，如果不想你的膝盖变老，你可能要比他多付出2-8倍的努力哦！

　　专家建议:

　　1、虽然，内心里不得不承认只有穿上高跟鞋的女人才具备性感的味道，但是高跟鞋真的不能常穿，其对健康的危害已经被多次提及，这次还得说一句，它对你的膝盖也会造成损伤。

　　2、对女性来说，膝部的前交叉韧带在月经初期最为脆弱，此时要避免大幅度的腿部运动

　　3、爬楼梯一直被誉为最经济实惠的减肥运动，但是却对膝关节损伤最大。下楼时，为防止膝关节承受过大压力，应前脚掌先着地，再过度到全脚掌着地，以缓冲压力。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/