你当然希望自己能够多活几年,谁又不希望呢?据科学研究,短命有十个标志,分别是无名指、身高、大腿、嗅觉、手臂、耳垂、腰围、乳房、小腿、血型。为何以这十项内容作为判断短命标志?一起来看看吧!
短命标志1.食指短于无名指:女性易患膝关节炎。
《关节炎与风湿病》杂志刊登一项研究发现,食指短于无名指的女性罹患膝关节炎的几率增加两倍。
预防措施:增强膝盖周边肌肉。坐在椅子上,绷直双腿并与地板平行,保持5—10秒,共做10次。
短命标志2.身高超过157.5厘米:可能缺长寿基因。
《美国国家科学院院刊》刊登一项研究发现,身高超过157.5厘米的女性可能缺少一个有助于长命百岁的基因突变。
预防措施:不吸烟、少喝酒和少吃肉等健康习惯有益延年益寿。
短命标志3.腿部粗短:当心肝病。
《流行病学与社区健康杂志》刊登一项研究称,腿长在51—74厘米之间的女性,4项肝酶水平高于其他女性。
预防措施:接触有毒化学物质前应戴好口罩和手套。控制饮酒量,每天葡萄酒和啤酒分别不超过142克和340克。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/