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这位肌肉奶奶已经80岁了 每周还跑120公里(组图)

www.sinoca.com 2016-06-21  大叔爱吐槽


  通常,她从上午8点开始到健身房训练

  她的食物主要是鸡蛋、肌肉、蔬菜,并且喝大量的水

  不过她真正成功的秘密还是那两个字

  坚持!

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