而且，池妍玉并非时时刻刻都保持着肌肉发达、霸气侧漏的状态，她只有在比赛前才会控制饮食，让肌肉全部呈现出来。
池妍玉之所以会引起大家的关注主要的原因就是池妍玉的脸蛋十分的清纯可爱，和其健身教练的身份有很多不符的地方，对比比较强烈。
再一个就是池妍玉从事着很少有女性从事的健身事业，而且和很多爱美的女生相比，池妍玉的肌肉显然多了很多，所以才会一举成名。
更有网友觉得这个健美女如果真的这么漂亮完全可以去其它行业发展，先练肌肉，然后整容，然后脸+身材就出名了，不然现在这样很多人会认为她是变性的人。
其实，女子健美分为竞技型和业余爱好两种，池妍玉就是属于竞技型选手，她练习健美主要出于挑战自我、参与竞技比赛的目的，因此训练的手段与方式比较特别。
每个健美运动员赛前都会像是一部机器，为了把身体调整到最佳比赛状态。她们将会整整3天不摄入液态水，仅有包含在特殊食物中的极少量水分进入了她们的身体。
她们吞下的食物中，利尿的盐类物质明显偏高。通过只排不摄的极端方式，她们将水分尽可能地排出体外。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/
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