欧美流行“人体旗帜挑战”引爆全球社交网络(图)

　　还在沉迷于“平板挑战”和“冰桶挑战”么?小心OUT哦!现在在欧美最流行的是“人体旗帜挑战”。人体旗帜英文名为Human Flag，指的是用手抓着垂直于地面的杆，使身体与地面保持平行的高难度动作。由于这个动作需要的器械简单，动作炫酷，又能有效锻炼身体，因此在欧美的社交网站上受到热捧。

　　Dave Jakson是来自英国的前橄榄球运动员。两年前，在社交网站上他看到了一些美国健身爱好者发布在社交网站上的照片，便迷上了“人体旗帜”这个动作。经过三个月的学习和针对性肌肉锻炼，Dave已经很好地掌握了这个动作，并能坚持十秒之久。

　　Dave说：“十秒钟的时间虽然与专业运动员相比非常短暂，但是足够我摆拍了。”Dave在游泳池边，在圣诞树上，在家乡的地标性建筑“罗宾逊雕塑”上拍摄的“人体旗帜”照片在网络上引起疯狂的转发，并在英国当地形成一股“人体旗帜挑战”的潮流。

　　“人体旗帜”在早先是一个杂技动作，后来被街头健身的爱好者，跑酷爱好者，专业杂技运动员演绎的淋漓尽致。现在，随着全民健身潮流的风起，“人体旗帜挑战”走进了大众的视野。

　　人体旗帜这个动作看起来很难，但是据说只要身体素质较好的人经过一段时间的训练都能够做到。很多人以为这个动作靠腰腹，其实最开始需要的就是上肢和后背力量，没有这部分力量，这个动作基本完成不了。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/