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网油鱼包的做法

www.sinoca.com 2009-01-04  网络


【原料】:
桂鱼1.5公斤,网油500克,冬笋250克,冬茹25克,韭菜50克,猪肥膘肉150克,鸡蛋2个,生菜叶适量。植物油800克(实耗约100克),葱、姜各75克,湿淀粉75克,盐7克,料酒20克,味精5克,胡椒粉、玉米粉、椒盐适量。
【做法】:

(1)鱼去掉皮、骨、刺,切成粗丝(长5厘米、宽2厘米)。
冬茹水发透去腿洗净切丝。
冬笋去壳和内皮煮熟,切成丝。
韭菜留白的部分切断。
肥膘肉切丝。
生菜叶洗净消毒。
葱、姜切片。
网油洗净控去水。
湿淀粉用蛋清调成稀糊。
(2)将鱼丝、冬笋、冬茹、肥膘肉、韭菜用料酒、葱、姜、味精、胡椒粉、盐拌匀。
(3)把网油改切成8厘米见方的块,铺平抹上蛋糊,把拌好的鱼丝包成方形,用刀尖扎小眼。
滚上玉米粉下入烧开的油锅内炸至皮黄内熟捞出,围上生菜叶即成

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