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油爆鱼芹的做法

www.sinoca.com 2009-01-04  网络


油爆鱼芹--山东鲁菜

〔主料辅料〕

草鱼1条   500克       水发冬菇   5克      

湿淀粉    25克          清汤    250克      

鸡脯肉    50克       芹菜嫩芽   10克      

料酒    .10克                   10克      

肥猪肉膘   10克       鸡蛋清    1个

味精    1.5克                  10克      

熟火腿    5克          精盐    .5克      

熟猪油   750克                 5克      

〔菜谱之烹制方法〕

1.将草鱼去鳞,鳃及内赃,从尾部向前顺着鱼的脊刺骨用平刀法取下两扇鱼肉。然后将鱼皮面朝下,先用斜刀每隔0.36厘米剞上一刀,再用直刀交叉打上花纹,最后切成1.5厘米宽,3厘米长的斜刀块。

2.先将鸡脯肉用清水浸泡片刻,然后抽去白筋,用刀背砸成细泥。肥肉也剁成细泥,与鸡茸泥放在一个碗内,加清汤、鸡蛋清、料酒、味精、湿淀粉、食盐适量,顺一个方向搅匀成鸡料子。

3.熟火腿、水发香菇、芹菜芽等均切成末,放鸡料子于碗里搅匀后再放入鱼肉块拌匀,即成为“鱼芹”。清汤、湿淀粉、料酒、食盐、味精均放入一个碗内调匀成兑汁。

4.炒勺内放入熟猪油,在中火上烧至六成热时,将鱼芹逐块下入油内,炸至熟透时捞出,控净油。另起勺放猪油少许,烧热,放进葱、姜、蒜末,煸出香味时将鱼芹倒入,并随之倒入兑好的芡汁,颠翻均匀出勺装盘即成。

〔食谱之工艺关键〕

1.选择草鱼不宜过大,取下的软扇鱼肉应在1.5厘米左右。否则成型不均匀。

2.搅拌鸡料子,要顺一个方向,且按顺序投放调料。

3.过油时油温不宜过高或过低,并逐块下锅。下锅后不要立即翻动,待鱼肉块有了硬壳,再用手勺慢慢推开。

4.烹汁爆炒,旺火速成。

〔此菜谱之风味特点〕

“鱼芹”是指沾上芹菜未的鱼块。此菜所用鱼肉要求肉厚质嫩,去刺后改麦穗花刀,挂上用鸡料子拌制的糊浆,沾上五彩未(红火腿末,黑冬菇末,绿芹菜末),经油爆而成,其口味鲜嫩滑爽,并透出淡雅的芹菜清香,是济南的一款传统名菜。

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