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蒲酥全鱼的做法

www.sinoca.com 2009-01-04  网络


 主料 大黄鱼1条(约750克)。

  配料 火腿10克,青菜心10克,冬菇10克,葱姜米少许。
   
  调料 鸡蛋清4个,白油1500克(约耗75克),料酒10克,精盐2克,味精1克,干淀粉20克,水淀粉25克,清汤150克。

  烹饪工艺:

  1.将去鳞、去鳃、去五脏,洗净。把鱼头切下,从里面劈开,正面相连。再从鱼脐处切下鱼尾,把鱼肉完整的片下来,切成长6厘米、宽3厘米、厚0.2厘米的片,放入少许精盐、料酒,腌至入味。将火腿、菜心、冬菇切成片。

  2.将蛋清打成蛋泡糊,加入干淀粉搅匀。炒勺内放入白油,烧至三成热时,将鱼头、鱼尾、鱼片先沾上一层干淀粉,再挂上一层蛋泡糊,放入油中,用小火慢慢炸,边炸边挑出已挺身的鱼片,最后再将原料重过油炸一遍,整齐地摆入盘内(头尾摆在两端,鱼片摆在中间)。

  3.炒勺内放入少许白油,用葱姜米炝锅,放入清汤、配料、料酒、精盐、味精,烧沸后,用水淀粉勾芡,淋上少许明油,浇在鱼上即成。

  风味特点:


  造型美观,鱼肉松软,鲜嫩味美。

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