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京都丁香鱼的做法

www.sinoca.com 2009-01-04  网络


[原料/调料]
丁香鱼 180公克
腰果 100公克
葱花 40公克
红辣椒末 20公克

蕃茄酱 80公克
OK酱 80公克
盐 1/3小匙
糖 1/3小匙
鲜鸡粉 1/3小匙
 
[制作流程]
(1)丁香鱼先用沸水煮10分钟,将丁香鱼煮软后捞起,沥干水份备用。
(2)起油锅,用中温将丁香鱼及腰果分别炸过,时间各约8分钟,再捞起沥干油份备用。
(3)将蕃茄酱及OK酱放入锅中,加入糖、盐与鲜鸡粉煮溶,再加入葱花、红辣椒末,最后放入丁香鱼及腰果拌炒均匀即可。

OK酱可用梅林辣酱油替代。

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