小男孩小女孩的脂肪分布都差不多,青春期之后,雌激素不仅参与糖、脂肪的代谢,并且引导女性脂肪趋向于堆积在腿部,“蜂腰肥臀”成为女人味的代名词。
雌激素在末次月经的前两年就开始下降,绝经前后下降最快,绝经后两年又达到稳态。这会导致一段时间内雄性激素相对过多,脂肪分布在雌激素缺失、雄激素引领下开始在腰腹部堆积……传说中的悲剧就这么开始了。
一项研究表明,绝经对脂肪分布的影响在欧裔女性中尤其突出——内脏脂肪增加49%,腹部皮下脂肪增加22%。
同时年轻时堆在腿部的脂肪没有明显减少,这就很让人尴尬了。
稍不留意,绝经就可能明显让欧裔女性腰变粗,并不意味着对其他人种没有影响。更年期激素紊乱有带来糖代谢失常、食欲亢进、基础代谢降低的几率,这些因素都可能带来“更年期肥胖”。
当然,还有一些人就算没到更年期也食欲亢进、懒得动弹,一放假就是睡睡睡吃吃吃,把发胖可能性折腾到比更年期还高得多。
说的就是你,快跟你妈下楼跳舞去!
参考资料:
《不同人种绝经后全身与局部脂肪分布的改变情况》,孙爱军,《生殖医学杂志》,2007年第6期
《中国人与美国白人脂肪及脂肪分布的种族对比研究》,何威,浙江大学博士学位论文
《三人行,必有一胖》,果壳网
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