亨德森曾受肥胖问题困扰,最重时约178公斤,甚至难以坐进浴缸洗澡。
亨德森两年内减掉约114公斤,如今更成为健身教练,以过来人身份助他人减肥。
9月8日电 据香港《文汇报》8日报道,苏格兰格拉斯哥30岁女子亨德森曾受肥胖问题困扰,最重时约178公斤,甚至难以坐进浴缸洗澡。后来她逛商场时看见琳琅满目的衣服,便下决心减肥,两年内减掉约114公斤,如今更成为健身教练,以过来人身份助他人减肥。
亨德森自小因肥胖遭欺凌,同学以“肥婆”称呼她。亨德森为发泄情绪而暴饮暴食,形成恶性循环,并患上广场恐惧症及抑郁症。医生多次劝她减肥不果。
“我在学校曾经受到不少人欺负,所以我开始暴饮暴食,这样会令我感觉好一些。当我长大以后,人们都会在公开场合嘲笑我,还从车里往我身上扔东西。”亨德森说。
直至一次亨德森与母亲购物,看见各款自己无法穿着的美丽衣服,顿然萌生瘦身念头,通过运动及低脂饮食逐渐减重,最终变成苗条美女。
在减肥后,亨德森说,很难相信自己曾经那样胖过。
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