饮食观念在阿育吠陀医学的观点中,生命由身体、感觉、精神和灵魂构成。人有三种体液(气、胆汁、粘液),七种基本组织(血液、原生质、肌肉、脂肪、骨、骨髓和精液)以及身体产生的废弃物。人体的发育与衰老以及人体各要素的循环和我们所吃的食物有关。
沉静这种按摩适合那些气质焦躁、生活压力繁重、而且毛手毛脚的人群。按摩的时候使用的是温热的芝麻油。
印度传统医学、生命之学阿育吠陀(Ayurveda)已有6000年以上的历史,是全世界有记载的最古老的医学系统,其最早的医学文献出现在公元前4500年。印度人至今仍沿用这一医疗系统。所谓“Ayurveda”为梵文,中文一般译为“阿育吠陀”或“生命吠陀医学”,阿输吠陀是梵文,由两个字合成的:Ayur意指“生命”, Veda意为“知识
近年来阿育吠陀传到欧美,影响力不小,尤其是在美国颇为盛行。
在目前的印度,还有不少高级度假酒店提供西方人全套的阿育吠陀疗程。
阿育吠陀的原理是:造成人们生病的原因是由于体内三大生命能量(称为“doshas”)失去平衡造成的。
人体中的三大能量分别是瓦塔(Vata)、皮塔(Pitta)和卡法(Kapha)。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/