我知道眼睛是灵魂的窗口之类说法，但那一刻的核心并不在于“我是真的在看某人”，而在于“我看到某人是真的在看我”。一旦我开始接受这种认知中可怕的成分，让不适感慢慢消失，我就进入了未曾预料到的境界。
我感觉很勇敢，进入了一种奇迹般的境地。部分是由于我自身的脆弱，部分是由于一种怪异的惊奇之感，你不再喋喋不休，言语已经丧失它的意义，恢复了它的本来面目：一大堆声音的组合。
所以这就是眼睛，它不是任何东西的窗口，只是一团非常有用处的细胞。之后这种关于“眼睛”的想法也消失了，我开始注意到它惊人的生理特征：眼球的球状结构，虹膜上清晰可见的肌肉组织与平滑、湿润、透明的角膜。又奇异又精致。
定时器嗡嗡响起，我吃惊之余，不免微微松了口气。但我仍然感觉若有所失。这时，我已经开始从超现实和不可靠的角度来看待这个晚上。
大多数人觉得“爱情”是突然发生在我们身上的事情，我们堕入爱河，我们为彼此倾倒。
但我喜欢这项研究的一点是，它把“爱情”当做一种行为。它假定对于对方有效的东西，对我来说同样有效，因为我们至少有三个特征是一样的，因为我们都和母亲保持着亲密的关系，因为他允许我凝视他。
我猜想我们之间的关系会怎样发展。至少我觉得这算是个好故事。但我现在明白，这个故事不是关于我们两人的，而是关于费心去了解别人有多么重要，“被人了解的意义”，这确实是个好故事。
确实，你不能选择让谁来爱上你，尽管多年来我一直希望可以这样选择；你也不能仅仅为了自己方便就创造出浪漫气氛。科学告诉我们，生物学起到了作用，我们的激素与荷尔蒙在恋爱过程中扮演很重要的角色。
但是尽管如此，我开始认为，恋爱其实比我们所想的更加灵活。阿瑟·艾伦的研究让我懂得，创造信任与亲密的感觉是有可能的，甚至还很简单，而爱情正需要信任与亲密的滋养。
你或许想知道我和他后来有没有相爱。是的，我们相爱了。但这很难彻底归功于这项研究（就算没有它我们或许也会相爱），但是，这项研究令我们得以慎重地发展起一段恋爱关系。之后的几个星期里，我们一直都在维持我们当天晚上创造出的亲密空间，等着看看它会变成什么样子。
“爱情”并不是发生在我们身上的事情，我们相爱是因为我们都选择如此。
（作者MANDY LEN CATRON2015年01月23日。本文最初发表于2015年1月11日。翻译：董楠）
让陌生人迅速相爱的36个问题
曼迪·莱恩·卡特隆（Mandy Len Catron）为“现代爱情”专栏写了一篇文章《如何快速与陌生人相爱》，她在文中提到心理学家阿瑟·亚伦（Arthur Aron）等人的研究成果：两个陌生人之间的亲密关系或许可以通过彼此询问一些特别的个人化问题而快速升温。这36个问题分为三组，一组比一组来得寻根究底。
这个理论的核心是，共同的脆弱能促进亲近感。这项研究的作者们称：“同伴之间发展亲密关系的关键模式在于持续、逐步升级、相互且个人化的袒露自我。”允许自己和另一个人共享脆弱可能非常困难，下面这个练习能迫使你做到这一点。
卡特隆和她的朋友在文中尝试的最后一件事是彼此对视四分钟，这个过程没有被详细记录（其实可以从两分钟到四分钟不等）。但是卡特隆毫不迟疑地推荐这件事。“两分钟的效果已经很惊人了，”她告诉我，“四分钟真的非常有效。”
第一组
1. 如果可以在世界上所有人种任意选择，你想邀请谁共进晚餐？
2. 你想成名吗？想以什么方式成名？
3. 打电话之前你会先排练一下要说什么吗，为什么？
4. 对你来说，“完美”的一天是什么样的？
5. 你上次自己唱起歌来是在什么时候，给别人唱呢？
6. 如果你能活到90岁，同时可以一直保持30岁时的心智或身体，你会选择保持哪一种呢，心智还是身体？
7. 你是否曾经秘密地预感到自己会以怎样的方式死去？
8. 说出三件你和你的伴侣看上去相同的特征。
9. 人生中的什么东西最令你感激？
10. 如果你能改变被抚养成人过程中的一件事，会是哪一件。
11. 花四分钟时间，尽可能详细告诉伴侣你的人生经历。
12.如果你明天一觉醒来就能拥有某种才能或能力，你希望那会是什么能力呢？ 加拿大华人网 http://www.sinoca.com/
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