咽个药片都那么难:和科学家学吞药技术要领(组图)

　　科学家认为他们可能开发出两个有效办法，帮助难以吞咽的人服用药片。照片展示了充气饮料瓶和头部前倾的方法。

　　海德尔堡大学研究人员分析了151个服用16种不同安慰剂药丸的成年人。他们发现，充气饮料瓶的方法最适合于定期吃药片的人，而头部前倾有助于志愿者吞咽胶囊。

　　北京时间25日消息，据国外媒体报道，有人吞咽药片或许会遇到这种情况：药片卡在喉咙里，致人想呕吐，让人恐惧。一项新研究为解决这个问题带来一丝希望。

　　尽管有些人患有吞咽困难的病，但大多数人只是面对一个心理障碍。吞咽困难通常是中风、多发性硬化症或帕金森氏综合征等疾病造成的结果。德国科学家认为他们找到一个简单易学的新方法，帮助人们轻松服用药片。

　　这项研究的负责人同时又是海德尔堡大学科学家的沃尔特-哈费里博士表示，这个指针会帮助难以吞咽药物的人顺利完成服药过程。他说：“约10%难以吞咽的患者把它当做一个不吃药的借口。”

　　这项研究着眼于151个成年人。研究人员让他们服用16种不同形状的安慰剂，分析了他们吞咽传统形状的药片和胶囊的难易情况。结果显示，用至少20毫升水——相当于一大汤匙的水服用这两种药物最有效。服用每种药物后，参与者评估了吞咽的难易程度。

　　研究人员要求他们用特定姿势吞咽药片和胶囊，发现服用白垩色药片的最好方法是“充气饮料瓶”(popbottle)。根据这个方法，将药片放在舌头上，双唇紧闭，贴靠在瓶口，然后用迅速吸入的运动吞咽药片。但研究人员说，从吞咽胶囊的角度来说，“头部前倾”(leanforward)是最好的方法。根据这个方法，吞咽这种药物时，身体直立，头部前倾。

　　在这项研究中，志愿者在要求下尝试了充气饮料瓶和头部前倾这两种方法，然后评估了吞咽药物的难易程度。60%使用充气饮料瓶技术的志愿者说容易吞咽药物。与此同时，88%使用头部前倾技术的志愿者说更容易吞咽了。

　　哈费里对《卫报》说：“我们描述的这两项技术在参与者中特别有效。大多数使用这些方法的人都表示容易吞咽了。我们应该经常建议人们使用它们。选择使用哪种方法取决于药物形状。浓度小于水的胶囊会在嘴里飘动，所以选择头部前倾更为合适。相比之下，对于吞咽浓度几乎总是高于水的药片而言，就必须把这些药物冲进咽喉里。这是一条从口鼻通往咽喉和食道的锥形通道。我们发现，吞咽圆形药片更困难。”

　　研究人员撰文说：“这项研究首次证明两项专门用于吞咽药片和胶囊的技术特别有效，同时也容易被一般人群采用。这包括患有吞咽困难的患者等。”《家庭医学年报》杂志刊登了这项研究。