适当运动可以避免腰椎、颈椎问题(图片来自互联网)
除了腰椎、颈椎方面的问题。长时间使用电脑,还会引起用户的高度近视。由于长时间查看电脑,睫状肌一直处于高度疲劳状态。长时间使用,人体疲劳感会加重。因此对于需要长时间使用电脑的用户而言,每半个小时休息,运动下肌肉、看看远处的风景,减少对身体的损害。
最惨可致癌 不容忽视的电磁辐射
2011年的日本海啸造成了福岛核电厂严重泄露,让我们对“核辐射”产生了极大关注,甚至还出现了抢盐的闹剧。然而除了核辐射,我们是不是应该关心一下身边的“电磁辐射”。
对于电磁辐射的安全值,在不同国家不同环境下标准也是不一样。目前但从家电的电磁辐射标准上来看的话,0.3μT(单位为微特斯拉)以下就算是对人体无害的,0.3μT至0.4μT被称作警戒值,而到了0.4μT以上就属于较强辐射了,人体长期接触高强度电磁辐射会对身体产生不良影响,甚至导致癌症。
“裸奔”产生了电磁波辐射
不过要普及一下,电磁辐射有别于“福岛核电厂”泄露的核辐射(电离辐射)。电离辐射够引起物质电离的辐射的总成。其中我们比较熟悉的应该就是X射线、γ射线等。而电磁辐射,并不能起到若此的效果,因此比起核辐射安全的多。
电脑危害人体图(图片来源于网络)
在我们的日常使用中,很多用户都喜欢让平台“裸奔”。而裸奔所引起的电磁辐射,足以对人体健康产生影响。在我们测试过程中,GTX560Ti风扇附近已经高达284mG(10mG=1μT,为28.4uT),辐射量还是相当惊人。
为健康着想 请使用机箱
如何避免电磁辐射?高中时候我们都学过电磁屏蔽,借助金属我们可以有效的防止电磁波对人体的影响。因此只要使用机箱,我们就可以有效的减少电磁辐射,保障我们的健康。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/