天凉要加衣?那些误导了我们多年的医学谎言(组图)

　　吃糖太多的儿童容易患多动症

　　很多父母限制甜食，认为它们引发多动症。限制甜食是对的，但这条理由却是错的。无论如何，甜甜的棒棒糖还是少吃好。

　　高热量的营养价值不高，还容易导致肥胖和其它问题，但并没有科学依据能够证明糖类会导致多动症。糖能够在短时间内迅速补充能量，但这跟多动症是两回事。生日宴会上的孩子们吵闹不休多半是因为一下子多了好多伙伴，而不是吃多了蛋糕的缘故。那些叼着奶嘴攥着巧克力棒在小卖部里横冲直撞的蛮横儿童又是怎么回事呢?这些任性小孩的父母想必没有制定恰当的行为规范，而只是让孩子予取予求——也就是说更多糖果。

　　口香糖咽下去很危险

　　有些谎言很难取信于人，但下面这则却已流传多年。据说吞下肚的口香糖，足足需要7年时间才能被消化掉。

　　自从19世纪晚期口香糖兴起以来，这则流言就已经出现。口香糖中含着调味剂、甜味剂、软化剂和胶基。人体可以消 化前三种原料，胶基确实很难消化。但这只是说您的身体不能将其分解并从中提取营养价值。说到底，胶基就和纤维素一样，可以顺畅地通过您的消化系统——两三 天内它就会被排出体外。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/