肠胃不好一定要看 这些食物很养胃值得一试(组图)

大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃



苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津



核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康



花生，蜂蜜都是养胃的



红茶 蜂蜜....十分养胃