偶像是郭晶晶
网易体育：那你2006年刚进国家队的时候，那时候有没有一些就是偶像，或者是目标的那种人在队里?
何姿：当然了，那时候我来的时候郭晶晶郭姐还没退役，那时候偶像当然是郭姐。
网易体育：那当时看到郭姐是一种什么感觉?因为小妹妹，看到那种已经高高在上的人，会有那种距离感吗?
何姿：距离感肯定是有，因为当时刚来的时候也就才还不到16岁，看到当时就是那种觉得她所有东西都特别好，都特别想学习。
网易体育：然后后来是怎么，有一些就是近距离的?
何姿：因为当时，后来我分配到了跟她一个组，对，就会有一些沟通，而且我们也住一个套间。
网易体育：那会儿会不会刚开始有一种不太敢跟这些冠军姐姐们跟我说话的感觉?
何姿：会，其实我刚，其实我小时候属于那种非常内向的小朋友，所以我不太会主动地去跟大队员去讲话、聊天，或者是而且也不太敢，就是跟小朋友挤到一起玩。对，就是那样一个状态。
网易体育：那后来是怎么去，郭姐会主动地跟你们聊天、开玩笑一些。
何姿：会，会开玩笑，因为我们小时候不敢说话，只能大队员会主动地去逗逗你，或者是，而且我们一个组，就是技术上会有遇到一些困难，她也会指点我们。
网易体育：然后那个时候她给你带来的帮助算是比较多吗?或者说那时候谁给你带来的帮助比较多?
何姿：我觉得这个不能说谁给我带来的帮助比较多，因为我觉得缺一不可，每个阶段跟每个教练，或者是每个时期，全不一样。
网易体育：可能那个时候前辈或者说姐姐们，这些队员给你一些帮助，后来自己慢慢在队里边成长了，然后又有小队员进来，是不是也会给她们一些相应的照顾或者是帮助?
何姿：应该会，因为我们其实现在跟小队员，或者是小一点的队员，其实沟通的其实还是挺多的，因为可能那时候还不能一起就是觉得通过手机网络那样进行，现在我们有个群，所以我们会私底下会能够互动。
网易体育：那她们俩就有的时候，有没有感觉比如说可能因为到时候你也是奥运冠军了，她们也不太敢跟你说话，或者跟你有一种距离感?
何姿：其实能理解这种感觉，所以我们都会，大队员都会主动地去，每天都会跟她们就聊聊天，或者是去逗她们一下。
跳水梦之队这样炼成
网易体育：那现在就你觉得我们跳水队员现在成绩这么好，一直这么多年，你觉得是什么让就是中国跳水队员成绩一直保持在这么稳定的状态?
何姿：我觉得应该是一直都在向前看，因为就是因为我们的历史一直保持着这么好，所以我们不能停下脚步，我们必须要承载更多的压力，或者是更多的对我们的期望，一直努力地拼命地向前。
网易体育：那这种压力怎么消化?
何姿：个人，对，压力确实需要一个出口，但是我一般更多的是跟我们行外，跟一些就是不是练体育的朋友去沟通一些，因为我觉得他们可能看问题的角度或者是想法不太一样。
网易体育：那就你除了现在训练之余的时间在，一般都是干些什么?
何姿：其实我们会每周上三次的英语课，我们有那个英语…会，我们会去上课，但除了上课之外，平时都干一些什么，你是说休息的时候吗?就看看电影逛逛街。
网易体育：那要是中国跳水队有一个灵魂的话，你觉得那个灵魂是谁?
何姿：我觉得应该是一种坚持的力量。
想带爸爸去外面的世界看看
网易体育：然后这是你之前咱们这个奥运会之前，最后一个比赛，就是在南宁那次选拔赛，当时你夺冠，然后而且你爸爸在看台上，看到了他对你的那种，他是全程一直站着，就是那种就是跟父亲的那种感情，是不是也特别深，是吗?
何姿：对，怎么说呢?因为我从小4岁不到，我妈妈就去世了，我跟我父亲的那种感觉是我现在不会看一些亲情之类的电影，就因为我觉得我看完之后我会特别难过，因为可能小时候缺少那种家庭的这种就是很圆满的一种关怀。对，所以一般这种感动的电影，或者亲情的电影我都不看，因为一看我就想起我爸爸很辛苦，因为从小就一直就亲戚把我带大的，因为作为一个男人来说，可能都是他的本能。所以我跟我爸的感情应该算是就是那种已经说不出来的那种，就都在心里面。
网易体育：我看当时你夺冠了也好，或者每每跳完这样，他也不鼓掌。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/
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