辣妈秘籍：将孩子当“运动器材”保持身材(组图)

www.sinoca.com 2015-03-29 环球网

　　澳大利亚昆士兰，一名31岁的妈妈Kimberley Welman已经生育了三个孩子，但还能保持火辣的身材，可谓是辣妈中的辣妈。她健身的方法不是游泳跑步去健身房等常规训练场所，而是在家把孩子当运动器材。不管是在家还是出门”遛孩子”，她都能随时随地进行锻炼。

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