体坛：面对残酷的现实，您有没有失望、伤心，甚至后悔半年前做出的出山决定？
郎平：先输泰国，又输韩国，创38年历史最差，我心里肯定很别扭，但并非没有心理准备，一方面我决定出山之前考虑过这些问题，另一方面上任以后通过训练，这支队伍是什么情况，我心里更清楚，队员们需要时间好好磨练。前面的比赛，我一直在想办法扬长避短，但是到这种关键的、有压力的比赛，心理一旦起变化，弱点肯定更容易暴露，所以这次比赛成与不成，我都有心理准备。今天从曼谷回北京，一下飞机换上国内的手机卡，收到很多短信，张蓉芳、朱玲、李延军，还有孙玥、李艳的，她们都知道我是较真的人，做事认真，担心我着急，提醒我注意身体，球队还需要慢慢调教。有个未接电话是汪嘉伟打的，估计也是想慰问我一下。
体坛：那在您看来，在球队正处在明显上升势头的时候，在队员都感觉有了进步的时候，如此惨败会不会打击她们的信心？
郎平：我倒觉得这不是坏事。现在是她们必须看到自己差距的时候，这对于运动员很重要。从我一带队，天天给她们讲差距，我不知道她们是不是真正感觉有那么大差距，但通过这次比赛大家肯定就一目了然了。关键时刻我就需要你送一个球上去，送不上去，这就是日后需要提高的地方。
核心不够稳定
体坛：这次亚锦赛您带的老队员比较多，是希望她们能运用丰富的经验把亚锦赛冠军拿下来吧？
郎平：这次我为什么带老队员多呢？因为年轻队员太新，特别是二传新，我如果再带新攻手，会更加不稳定。像我们以前打球，老二传带新攻手，后来是老攻手带新二传，这样有一个相对的平衡。但客观说，老队员关键时刻能挑大梁的能力还不够，场上核心不够稳定。
体坛：从比赛过程看，我们和对手的差距主要体现在哪里？
郎平：从我带队第一天就跟队员强调控制球，不可能这么短时间，打了大奖赛，突然就会了。我们的后排能力差距很大，现在还好些了。我第一天带她们，看她们防守都往后飞，人家是往二传那儿去，现在我们没要求那么高，先做到起高就行了，起码是在场内。防守现在有小小的进步，但是比对手还是差很远。打得纠结，本身就说明实力不够，不管结果是胜是负，都需要提高能力，我们现在做不到打十场拿九场，再给机会打一场，还是没把握拿下的。
体坛：现在应该如何看待亚洲女排的格局？
郎平：亚洲排球发展很快，原来亚锦赛就几支队，主要对手就是日本，现在有16支队了，中日韩泰四家水平很接近，谁发挥好都有可能拿冠军。这就给我们想在亚洲站稳脚跟提出了更高的要求。
体坛：我们现在打欧美球队似乎更有心得，也更自信。
郎平：也不能这么说，不能总拿大奖赛成绩说事。大奖赛很多队伍人员不整，像美国，很多队员都在休息。巴西来得齐，我们打不过吧。欧美球队，俄罗斯是欧洲冠军，我们没碰过，德国没碰过，中北美的亚军多米尼加也很棒，她们这些队员在我2005年带美国队时还小，经过八年，现在成熟了，打出来了。总之对手越来越多，我们如果没有过硬的东西，光靠蒙肯定不行。换句话说，我们不真正提高水平，将来打谁都很难。
训练难上强度
体坛：那如何能提高自己的水平呢？
郎平：主要是需要时间训练。现在我们的工作量很大，需要提高的地方很多。这么多年抓基本功不够，现在都反映出来了，现在连欧洲球员后排都比我们好，反倒是我们，拉新的拉老的都要从基本功抓起，这种情况下，很多东西要通过强化训练来实现。特别是那些老毛病，更是需要时间去改。强化得不够，只能说她们跟自己比有进步，但是跟好的比差远了。
体坛：记得有一次您在训练中跟队员说，现在的训练量不到您14年前带赖亚文那会儿的30％，这是一个什么概念？
郎平：强度的概念。例如我们练冲刺跑、练速度，跑了四趟，第二天告诉我好几个拉伤。平时不跑，身体素质灵活性没有，硬上马上就伤，所以只能降训练量、降强度，不降的话，现在这么比赛，都伤了比赛谁打。
体坛：经历了这次失败，相信队员们也会知耻后勇，奋发努力。
郎平：现在这个时候最需要教练和队员之间互励互勉。输球后，有队员给我发信息，说郎导对不起，辜负了我的期望，辜负了我为她们付出的那么多，怪自己不争气。我就跟她们说，我既然选择回来，就做好了困难的准备。这只是我们的开始，我会竭尽全力和大家共同奋发努力，做好每一天每一个过程。我不求回报，只希望她们能不断进步成长。这个时候我们要荣辱与共，一起加油，大家需要互励互勉，我也要自励自强。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/
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