谈到陈经纶体校训练的“秘密”，副校长柏自悦认为：大运动量有氧训练是提高小选手能力的关键。“在我们这里，6岁的孩子每天要游5000米到6000米，这在别的业余队是无法想象的。”
杭州，曙光路，西湖新十景之一“黄龙吐翠”的对面，是被誉为“泳坛巨星摇篮”的杭州陈经纶体校。北京时间8月1日凌晨，来自杭州的年轻选手孙杨、叶诗文又分别收获一枚铜牌和一枚金牌，让人们将目光集中到这所输送了一个又一个世界冠军的业余体校。
下午5点，游泳馆前满是家长和小朋友在等待训练的开始。这些小朋友多是幼儿园小班、中班的年纪，今年7月被选中来到陈经纶体校游泳队训练，每天练习一个小时，回家以后还有“课后作业”来复习所学内容。
天气炎热，可孩子们的热情很高。“我的孩子下午3点就催我出门了，”一位家长说。
无论是孙杨、叶诗文，还是曾经的“蛙后”罗雪娟，都是从这里走出去的世界冠军，而他们，也成了来这里训练的孩子们心中的偶像。
6岁的曹绚在接受采访时羞涩地笑着说：“一开始不喜欢游泳，但是在这里学着学着现在喜欢了，我也要和他们一样，为国争光！”
曹绚的妈妈则表示，收到这么有名的学校的邀请函时非常激动，如果孩子未来有可能走专业道路，将会全力支持。
提到奥运会上孙杨、叶诗文夺冠的消息，这些小孩子立刻兴奋起来。“我们的教练朱颖老师就是孙杨的老师呢。”王怡然小朋友还说，“我将来也要成为孙哥哥、叶姐姐那样的奥运冠军！”
据记者了解，每年，陈经纶体校的老师都会跑遍全市近200所幼儿园，从中选出800多名身长手大、有潜质的小孩子，给他们集中培训后，从中选取150名左右的苗子开始正规训练。
“别看现在来学的孩子多，真正坚持下来的并不多，这得靠自身努力以及家长的支持，”一位姓杨的教练说。
谈到陈经纶体校训练的“秘密”，副校长柏自悦认为：大运动量有氧训练是提高小选手能力的关键。“在我们这里，6岁的孩子每天要游5000米到6000米，这在别的业余队是无法想象的。”
已经拿下400米自由泳奥运金牌，而且非常有望在1500米自由泳项目中再称雄的孙杨，最为人称道的就是他的基本功和有氧底子。
参加伦敦奥运会的中国泳军中，孙杨、吴鹏、叶诗文、邵依雯、傅园慧都来自杭州。杭州市体育局局长赵荣福认为，游泳一直以来都是杭州的优势项目，成绩突出，一个重要的原因是杭州的游泳氛围非常好，杭州目前注册在案的小游泳选手就有上千人。良好的群众基础为选材提供了方便，在系统而专业的训练下，越来越多的好苗子得以培养并向外输送。
记者了解到，为了推进游泳项目的开展，杭州市不仅有陈经纶体校，更陆续建成了杭州游泳健身中心、杭州大关游泳健身中心等培养游泳人才的机构，形成三足鼎立激烈竞争的良性循环格局。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/
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