李娜,尽快克服“高原反应”
法网夺冠之后一直状态低迷的中国一姐李娜未能在家乡皇冠赛中网中找回手感,面对罗马尼亚资格赛小将尼库莱斯库的挑战世界排名第5位的李娜全场只保住2个发球局,连丢两盘惨败,和同胞张帅郑赛赛一起首轮出局。(网易体育,10月2日)
又一次首轮出局,还是在家乡父老面前,李娜怎么了?
首位中国女子法网冠军;开朗的性格,率真的行为,传统的道德观念,吸引了大量的粉丝;这些都使得李娜无论是个人网球事业还是商业回报都到了一个她从未有过的高度。在这样的人生高度上,李娜近一段时间的表现说明,她有了强烈的高原反应。
症状:大脑供氧不足,个人的位置感出现偏差,看问题模糊,精神无法专注,眼神飘忽迷离,目标失去焦点。心态焦躁,情绪压抑。
原因:
1、个人突然取得人生前所未有的突破,强烈的快感使人对结果产生某种依赖而忘却了取得这一结果的过程体验。
冠军是甜的,拿冠军的过程是苦的。当冠军已收入囊中,随之而来的荣誉、利益开始汹涌的时候,谁还能记住那汗水、泪水、痛苦、绝望铺筑的夺冠之路呢?不记得拿冠军有多么艰难,只记得夺冠的愉悦,一方面加大了个人对冠军头衔的想往,另一方面对比赛中可能出现的问题准备不足,这就使得李娜很容易在比赛中失掉平常心,变得焦躁,无法冷静地思考对策,也没有了抗压能力,很容易放弃比赛。
这是自己打败了自己。
2、大量的公众关注开始压抑其性格的自然流露,完美成了她的目标,也使得她无法聚焦自己真正的目标,完美已成为她最大的包袱。
从一个体育运动员,一下子成为公众人物,而且是那种被公众喜爱的,被官方定义为某种象征的标志性人物,个人如何调适以适应新的身份定位呢?完美,各方面都完美成了当下的目标。闪光灯下,人们再也听不到李娜的某种呼号,听不到也看不到她对不舒适的反击,我们看到的是她的谨小慎微,她的面面俱到,她的压抑。她希望自己能够得到更多人的肯定和喜爱,这点无疑是对的,她在迎合这个社会的所谓主流价值观,这无疑比那些不顾自身社会责任感而任意胡为的人强一万倍。但,她忘记了自己给这个社会以价值,让民众喜爱她的真正原因:一个普通人如何通过自己的努力,用自己辛劳的汗水干干净净地取得了成功。她的个性是不能被压抑进而被抹杀掉的!这才是她成功之本,也是民众喜爱她的真正原因。回归本真的李娜吧!
3、商业活动与网球的鱼掌之争。
大量巨额的商业合同使得很多的商业活动进一步分散了李娜的注意力,觥筹交错,迎来送往,也进一步地消磨了李娜的个性。如何取舍,将是李娜及其团队需要重点关注的事情。二者是不可得兼还是兼收并蓄,需要李娜团队拿出一个切实可行的方案出来。
其实,无论高原反应怎么强烈,有一个方法可以医治,那就是苦练。想办法腾出更多的时间来,到网球场上去击球,去流汗,去再次品尝痛苦与艰辛。让心脏更强烈的跳动冲破种种不适,甚至不自信,汗水会让你更加的镇定而聚精会神。现在的你与过往唯一的不同应该是:你更加注重过程而不是结果!你应该享受夺冠过程中的汗水、泪水、痛苦和绝望,你应该更加强硬地反击不舒适,你应该让真实的个性更加真实地流露在众人面前。你是位普通的人,但你在做普通人也许做不了的事情,这就是你的伟大之处。
李娜,回归你的本真,你就永在巅峰!
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