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91岁健美先生:任何年龄都可重塑自己的身体(组图)

www.sinoca.com 2011-05-21  东方早报



  忙碌的“老年偶像”

  著书、参加节目,查尔斯分享他的健身心得,一些粉丝在网上给他留言,“你真是一名偶像!”

  这话听起来让人惊讶,但查尔斯总在不同的场合强调,他现在的目标是要改变这个世界。

  “我已经证明了人能够在任何年龄重塑自己的身体,你的生活也将得以改变。只要能够保持健康,人在任何年龄都可以胜任他的工作。”查尔斯已经找到近期的一些相关研究支持他的观点,比如在美国的一项调查表明,在美国最活跃的企业家以55-64岁居多,在传统观念里,他们也已经逐渐步入老龄。

  还有一项研究表明,老年人的头脑也可以和年轻人的一样活跃,富有创造力。“这样,老年人也将可以为社会作出巨大的贡献。”

  查尔斯不吝于分享他的经验。他正打算和他的教练合著一本书,指导老年人进行健身,重获健康。在社交网站Facebook和Twitter上,他记录和分享健身的心得,鼓励老年人甚至是中年人重新回到健身房。

  现在,他更加忙碌起来,他的身影常出现在各种讲座上。在今年的5月底,他将分别前往英国伦敦和德国科隆参加两档电视节目,在6月他又要动身去澳大利亚在一个以活跃老龄人群为主题的会议上发言。

  在网上,一些粉丝给他留言,“你真是一名偶像!”“你的故事给了我很大的启发。”

 

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