“这个老人家我认识,80岁了,重庆的俯卧撑、仰卧起坐冠军,很厉害。”雷长根告诉记者。雷长根介绍,这名老人叫文仲华,2006年时曾摆擂台,向全市体育爱好者发出俯卧撑、仰卧起坐挑战大赛,并最终以1000多个俯卧撑、3000多个仰卧起坐打败了所有挑战者,这项纪录至今未被打破。
“我晓得山鹿今天要来表演,所以跟到来看。我佩服他的身手,当然我也不差。”文仲华说起话来底气十足。文仲华说:“我上世纪60年代得了肝炎、肺结核,80年开始学着锻炼洗冷水澡。2003年开始练仰卧起坐和俯卧撑。现在我耳不聋、眼不花,以前病症早都不在了。”文仲华说,雷长根所说俯卧撑、仰卧起坐纪录,一点没夸张。
现在有人来挑战,你还迎战不?听说老人战绩后,有围观者问。“当然可以。”文仲华说。“山鹿大叔,这个铁臂大爷来踢你的馆,你生不生气嘛?”有人问。“这有啥子嘛?说起他还是我的徒弟。”雷长根笑着说,2013年9月,文仲华偶然在小区遇到雷长根,跟他学了三个月的瑜伽。
雷长根、文仲华两人表示,人的身体素质包括力量、平衡、灵敏等几个方面。老年人锻炼尽量做徒步、慢跑、健身操等有氧运动,不要做剧烈运动,更勿轻易模仿他们做的高难度动作,以免造成伤害。
重庆八旬瑜伽大爷街头秀高难动作走红。
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