中国最长寿老人今年122岁 每天吃杏仁核桃(图)

　　长寿是人类追求的梦想，新疆有名中国最长寿的男性名叫图如普·艾麦提，今年高龄122岁，气色红润、精神饱满，80岁时再婚生下两子首次当爸爸。他的长寿秘诀是：不菸不酒、早睡早起多劳动，勤吃巴旦木（薄壳杏仁）和核桃。

　　天山网报导，新疆早在1980年代，即被国际医学会列为世界长寿地区之一，其独特的气候生态环境和品种繁多的瓜果，让新疆成为中国百岁老人的聚居地；现居莎车县阿热勒乡塔热木博依村的图如普·艾麦提，即是长寿代表。

　　据报导，图如普生于1892年2月5日，换算今年已122岁，是中国最长寿的男性；而图如普皮肤红润紧致、腰板硬朗，仅脖子上布满形似「年轮」的密密麻麻实细纹，悄悄地诉说主人的漫长岁月。

　　图如普一共结过三次婚，前两任妻子均未生育，直至79岁时又再婚，娶了年仅35岁的第三任妻子，隔年80岁时生下儿子、首度当起「爸爸」角色，之后再生一女，现两孩子均已成家立业。

　　报导说，至于长寿秘诀，图如普透露说，「要归功于巴旦木（薄壳杏仁）和核桃！」他在自家院子种了巴旦木树和核桃树，产量足够家里人吃，每天都会抓一把巴旦木和核桃放在衣服口袋里，早饭后、农活间歇、睡觉前，想起来就吃。

　　图如普表示，现在「人老了，牙口没原来好了，我就把巴旦木、核桃掰碎，仍然每天都吃」。他的儿子阿达乌拉则指出，父亲从不抽菸喝酒，饮食没有忌口，但只吃瘦肉，蔬菜都是自家种植。

　　报导指出，尽管已经高龄122岁，图如普仍非常勤快，晚上9时准时入睡、早上4时起床，吃完早饭后便去农地干活，不仅帮孩子们餵羊、除草，邻居家的农活若做不完，他还会主动帮忙。