每天写泅渡心得
他说,江中游泳的世界非游泳者难懂
彭勇说,现在,他体重75公斤。其实,在泅渡上班第1年后,体重便降到现在这个数据。在接下来的两年里,他戏称,自己的身体只要逢周一至周五,便不可救药地得了亲水症,而且必须是江水才能治愈。
为啥?几乎每天写泅渡心得的他,提供了一篇他自己写的名为《冬漂》的自述文章,里面能找到答案。
这篇文章是他下决心江里游泳后,首次游泳的心得。文章说,“江水的温度是12 ,按全国冬泳协会的规定,水温低于14 就是冬泳了……左边石壁上竟然有个高高的佛龛,衬托在立交桥的阴影里,摆出几丝让人仰视的威严。两个流浪汉居然在香火灰旁的石凳上枕着包袱,卷衣而卧,挥洒着清闲……一号桥水面,偶遇‘江上明月’游船。船上游客奋力招呼,相机‘咔咔’,长啸应和,挥手作答,定格成江中冬景……朝天门码头近了,一溜巨船紧挨着,直插长江口。见我游来,船上客人探头问:冷否?笑曰:尚好……(游到囤船边)我踮着脚,伸头张望,船面上竟空无一人。只好低下沮丧的头,右手攀住囤船头,用左手解下腰袋的锁扣,准备单手将它扔上囤船,以免成为爬上船头的拖累。却不想,左手有些乏力,竟然扔不上去。我缓了口气,再次抬头时,囤船上面竟然出现了一个人,真的是人!多么亲切啊……”在他眼里,江中游泳的世界,非游泳者难懂。
他还补充,游泳最初那年,他每隔数周都会称体重,每次都毫无悬念收获体重下降的惊喜,这是坚持下来的主要原因之一。泅渡上班已在他生活中成为习惯,他认为当一种运动成为生活中的习惯时,坚持就变得顺理成章了。
下属这样评价他
他是阳光大男孩,也是发给我们的福利
李为东是彭勇的下属,年龄比他略长。昨天中午午休时,我们采访了她。
“他是阳光大男孩,也是发给我们的福利。”李为东谈起彭勇给大家的印象说,去年4月,彭总刚到任时,其他部门同事开玩笑,说他是公司发给我们女同志的福利。有段时间,这话让大家摸不着头脑,但很快发现,跟彭总共事是件很愉快的经历:他不仅个性非常阳光,平常谈吐和安排工作也没有居高临下的气势,而且善于学习。
另一个同事补充,彭总干工作很注重团队协作,“这或许跟他常参加同样提倡团队精神的游泳和暴走等运动有关。”
妻子眼中的丈夫
他如果走慢点,让我们跟得上就好了
周女士是彭勇的妻子,职业是教师。她不介意丈夫的女下属评价丈夫是阳光大男孩,以及戏称是公司发给女下属们的“福利”。
作为枕边人,她强调丈夫是个很有家庭责任感的人,同时坦言,丈夫在快节奏的都市生活中,利用上班到单位的间隙,泅渡嘉陵江是件有利家庭幸福的好事,“身体棒了,婚姻幸福指数肯定会提高。”
周女士很感谢丈夫的健身爱好,说带动了她和女儿也偶尔参与短距离暴走运动,体验到运动对身体的改变和快乐。不过,她对丈夫还是有点意见,比如,暴走时,丈夫很多时候都不自觉地走得快,让她和女儿很难跟上脚步。
“他如果能走慢点,让我们跟得上就好了。”她说这话时停顿了一下,委托重庆晚报提醒正在读这篇文章的读者———丈夫喜欢的泅渡嘉陵江上班、暴走回家等运动都属高强度,请不要盲目模仿。
她认为,丈夫与她的步调同步健身时,边聊女儿学习或拉家常是她最幸福的时光。
女儿眼中的父亲
他是个伟大爸爸,让我学会坚持
舟舟(化名)是彭勇的女儿,今年11岁,读小学6年级。昨下午,她放学后,我们跟她取得了联系。一听是因为爸爸的事采访她,而且是通过采访她来了解爸爸,电话那头的话语变得很欢快。
“我爸爸教我跑步和啷个走路才科学。”她说,近两三年来,爸爸有时会在晚饭后带她到家旁边的操场去锻炼身体,教她一些运动技巧,比如跑步时不能张大嘴呼吸等。她还说出爸爸的“糗事”:3年前,爸爸游泳的时候,只能游“一点点远”,跑步跑不到多远就跑不动了……现在,爸爸坚持下来了,也不再是大胖子了。
“我很佩服爸爸。在他身上,我学会了坚持,他是个伟大的爸爸。”电话中,她毫不掩饰自己对父亲的喜欢和崇拜。她还说,父亲是很有耐心的人,她最差的是数学。父亲常在她做作业发愣时说,不懂就要问。为此,彭勇在女儿的记忆中,常为一道数学题给她讲很久,一直到她弄懂才摸着她的头满意离开。
就地取材锻炼身体
泅渡背后是向上的生活态度
穿棉袜暴走或步行10公里后,棉袜会破损,甚至脚掌会打出血泡,很多喜欢在小区步行的市民都说原因在鞋上,穿高档鞋就可避免。采访中,我们请教彭勇。他没直接答复,而是讲了一个他最初步行20公里后双脚打满血泡的故事。
跟他交谈,我们很快就体验到了沟通的乐趣。他说话风趣,不时面露微笑,给我们留下深刻印象。其间,即使我们把一个关于运动的常识表述错误,他也会用很生动的说法巧妙纠正,既不让你尴尬,又能让你对错误心知肚明———袜子应选带透气功能的专用袜,商店很少见,淘宝店可选择的却很多。
当然,他也会讲3年来的健身收获。他说,运动不在乎姿势是否专业,靠的是愿意接受挑战的心态。有了这种心态后,爱运动就能拥有健康身体,这是情理之中的事。通俗点说,健身并不是非要去健身房,只要就地取材利用身边的资源,比如小区内的花园步道、上下班途中少坐两站路用来走路等,都能培养出自己量力而行的锻炼习惯。他强调,他把这种状态理解成一种向上的生活态度。
他还说,随着年龄增长,他身边很多人越来越认识到健康的重要。同龄人碰面交谈都会涉及这样的话题。当然年轻人也一样,健康出了问题,同样是非常苦恼的事。不管是谁,健康都不是个人问题,而是牵涉到所有爱与被爱的人。
6 年前,彭勇买了私家车,迄今行驶里程仅28000公里。去年,他开始使用手机运动软件,截至目前行走记录是近3000公里,跑马拉松对他也不是难事。出乎彭勇预料的是,他坚持3年泅渡上班已成公司公开秘密。据我们了解,在这种氛围中,他供职的公司已有近10个同事喜欢上了暴走等健身运动。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/
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