小美女带1300块只身进西藏 讲述40天的奇遇(组图)

　　高原反应：高原其实不可怕，心里战。很多内陆人一提到高反都胆战心惊，因此很多人把高反看成进藏的障碍。除了一些特有的疾病不能进藏外，我觉得健康的人进藏是没问题的。有个说法有点根据，男人比女人更容易高反，因为男人耗氧多。

　　但这也因人而异，实在有了高反，不太严重千万不要立即吸氧，因为一吸就戒不掉了。总之我觉得在身体健康的前提下，克服心里作用是很重要的。

　　住宿：一般来拉萨的驴友都选择住东措、平措。价格便宜又可以认识很多朋友，获取信息也方便，除了这两家还有很多客栈可以选择，比如拉姆拉错客栈、藏缘坊(仙足岛)、背包客等。一般床位40--60/晚，单间80--150/晚。根据不同的层次价位有所提高。

　　拉萨很小，我觉得所有客栈都不远，坐公车不超过20分钟，打的不超过10分钟，很多客栈走几分钟就到布达拉宫和大昭寺、小昭寺、八角街。

　　消费：藏面3块/碗，炒饭8块/份，甜茶3--8块/壶，酥油茶8--16块/壶，肉夹馍6块/个。公车一块，打的全城10块，布达拉宫门票100/人。

　　需提前一天拿本人身份证预订，一般排在下午四点以前，以后就不要进去啦，进去了也是没看完就被赶出来了，旺季预订门票要排通宵队，不想那么累可以找可信任的人代排，给予相应的报酬

　　有的人千里迢迢来到拉萨不去布达拉宫觉得遗憾但又不想通宵排队，又没门路就出高价叫旅行社的人帮排，有的旅行社出到1000一人，完全是敲诈，所以不想自己排的人可以问下住的客栈有没帮忙排的，比较便宜一般100一人，又安全。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/