沈阳年纪最大的女寿星是107岁的于长清老人，她当了一辈子家庭主妇，现在还爱干家务。三八妇女节，本报记者到她家看望时，老人家还在洗衣服、整理物品。“奶奶心态好，生活有规律，一辈子没吃过几片药，只得过两次重感冒，别看这么大岁数了，一点不拖累人。”她58岁的孙子秦大为说“这是全家人的福气”。
自己洗衣服还能穿针引线
老人的房间收拾得干干净净，她正在整理衣箱。“听说记者要来，她自己要找好看的衣服穿。”平时，洗漱、洗衣，定期洗澡、换衣服，都是老人自己做，别人帮她干她还使劲往回抢。老人最令人吃惊的本事是还能穿针引线，多年来她养成了自己缝补衣服的习惯，从不让别人代劳。当着记者面，她就纫起了针线。“不行喽，老了，手发抖了。”穿针缝补时老人的手有些发抖，她还觉得不好意思呢。
“奶奶一辈子没有工作，可是一辈子要强，一家老少四代人的生活一直由她操持，每个隔辈孩子都是她带大的。挨饿那年，她省下自己的口粮给当家人和孩子吃，还到农村拾荒贴补家用，对家庭实在是贡献不小。到老了还是要强，最怕给晚辈添麻烦。”老人每天都把自己和屋子收拾得干净利落，孙媳妇叶雁对奶奶十分佩服。
百岁后长出新牙黑头发
老人100岁那年做过一次全面体检，医生说她身体所有器官都十分健康，尤其心脏更像年轻人一样。她皮肤也很有弹性、不松弛，没有一块老年斑。“100岁以后，奶奶越活越年轻，奇迹般地长了新牙和黑头发。她这辈子没吃过几片药，只有两回得了比较重的感冒，平时偶尔生个小感冒，不用吃药睡一觉就好了。”老人喜欢用酸菜水、面和醋洗头，用了一辈子的护肤品就是丽花美容霜。
“奶奶这辈子经历了风风雨雨，没啥特殊的照顾，我们吃啥她吃啥，家族中也没有长寿基因。至于为啥长寿，我们总结起来就是心态平和，生活规律。”老人身边总是放着一块手表，啥时候吃饭、作息，她一分不差地遵守。她爱热闹，什么节都喜欢过，还常提醒家人该过什么节了，该准备啥东西了。每年正月三十老人生日这天家人都来大聚会，每年都在饭店给她过生日，她也爱上饭店吃好吃的，全家人都哄她开心，她说特别幸福。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/
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