41岁张婷皮肤似少女 自制瘦身餐曝光
张婷穿着短裤,健身T恤的模样,完全不能与两个孩子的妈划上等号。张婷表示:“我真的觉得运动很棒,是每个人都该坚持的事!”
张婷除了照顾小孩和运动,还重视饮食搭配,每天6-8餐,随身带苹果,饿了就吃,按时摄入正餐,甜食少吃。
41岁张婷皮肤似少女 自制瘦身餐曝光
昨日《ETtoday新闻云》介绍41岁的“健身房美魔女”张婷,可以说是台湾版的郑多燕,拥有年轻貌美的外型,身材也不像印象中的菜蓝族,但除了健身运动保养,张婷其实也相当爱下厨,经常不吝啬在网路上分享拿手料理,网友看了直呼:“真羡慕有这样美丽又贤慧的妈妈!”
41岁张婷皮肤似少女 自制瘦身餐曝光
身为两个孩子的妈咪,张婷的小女儿今年才六岁刚上小一,大儿子则九岁刚上小三,除了自己重视保养,对于小孩子的照顾更是无微不至,每天一定要准备一份丰富的早餐,让小孩有活力开始一天活动。
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