实拍成都胸模赛备战:众美女健身房抛胸洒汗(组图)

　　"title": "图为胸模比赛参赛者在健身教练的指导下进行上肢力量训练。

　　"title": "合理的上肢力量训练可以打造更为优美的线条。

　　"title": "通过力量训练组合打造更为漂亮的曲线可以完美的衬托胸部。

　　"title": "图为胸模比赛参赛者在健身教练的指导下进行上肢力量训练

　　"title": "图为胸模比赛参赛者在健身教练的指导下进行上肢力量训练。

　　"title": "游泳等有氧运动也可以有效的改善上肢线条，以此来衬托漂亮的胸部。

　　通过锻炼能使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来胸部就变得丰满了，而且可以增加弹性。所以说运动丰胸的最快方法对乳房的益处还是蛮多的。

　　不要小看了有氧运动结合，正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/