直到24岁，姚贝娜才迎来她的第一个真正起跳点。音乐人三宝的音乐剧《金沙》急需一个女主角，姚贝娜被选中与沙宝亮合作。这出音乐剧在成都上演后引发了诸多好评，姚贝娜作为一颗新星开始熠熠闪耀，也为日后与刘欢的合作种下善因。
她的成名之路远不是一夜爆红，姚贝娜的每一次起承转合背后都是踏实的、平淡的、默默的付出。比起自己父亲的门生周笔畅，姚贝娜直到24岁都还只是在业内才引起关注，虽然个性强烈，她还是听从父母的意见选择了海政歌舞团，要一个踏实的未来。
2008年，姚贝娜出现在青歌赛。也是在这一年，她的父亲、启蒙师第一次意识到，姚贝娜不仅仅是一个歌手，她能唱，能写，能作曲，天生不安分，无法掩藏才华。姚贝娜打电话告诉爸爸，她要选择改编一首英文歌曲来参加比赛。她第一次为自己做了重大的决定，不再听从别人的“意见”，这次的决定为她赢得了人生中的一次小胜仗，她摘得了当年的冠军，部队授予了她二等功勋章。但这反而让她更有信心按自己的想法走自己的路。次年，姚贝娜又为自己做了一个重大的决定，她告诉爸爸，她要退役。
2010年，她签约了沙宝亮的独立音乐厂牌。2011年，姚贝娜再次在春晚开唱，还发行了自己的专辑。但也是在这一年发生了很多变故，2011年，姚贝娜发现自己身体的异常，她去医院检查几次，确诊为乳腺病变。在她29岁这年，她要决定，是留住自己的乳房，还是根除病灶。姚贝娜决定从容地面对这一个险要的关卡，她说，切。她没有眼泪，直到手术才告诉父母。从确诊左乳恶性癌变，到手术完全结束，8个小时的手术。
2011年的下半年，姚贝娜都在化疗。她经常呕吐，虚脱无力，骨瘦如柴。不到半个月，头发就开始脱落，她剃光了头发。在照片上的姚贝娜总是喜欢咬着下嘴唇，这是她下意识的表情，也是她的顽强和倔强。在这一段时间里，她有很多反思，她思索自己的生命，这段“和恶魔斗”的时光并不容易度过，姚贝娜始终是乐观的，想尽办法消解父母的忧虑。
2012年，在化疗进入新一个阶段的时候，姚贝娜得到了刘欢的邀请，为电视剧《甄嬛传》录制主题曲。尽管身体还没有完全恢复，姚贝娜在抓住机会时毫无犹豫。她肯定地告诉刘欢自己一定去，并确认自己肯定撑得下来。四首歌，一个下午，姚贝娜在录音棚唱得过瘾。加拿大华人网 http://www.sinoca.com/
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