杜汶泽再晒人鱼线获3万个赞 分享减肥秘诀(组图)

杜汶泽再晒肌肉照

杜汶泽脸书分享减肥方法

　　杜汶泽为拍新戏《豪情2》而积极减肥，经过半年多的时间，终于有成绩，近日他更是频频在脸书上晒出肌肉照，肌肉线条越来越好，人鱼线更加明显。而这张照片一出，又惹来疯传，已经有超过三万个“赞”。

　　此外，杜汶泽继续分享减肥及饮食心得，他说：“一日五到六餐，忘记以往午餐晚餐的观念。记住吃，是为了吸取能量和营养以维持生命，而并非为了享受。早上可吸收淀粉质如麦片或麦包，一星期可以有一天休息，并非大吃大喝，而是吃一些相对美味的食物，例如吃顿牛柳或日本鱼生之类。和油糖说再见，只用蒸、煮、烤来烹调食物。鱼鸡甚至牛可以，猪羊鸭鹅少吃为妙!别相信减肥产品，相信自己的意志。”