沉迷游戏?不够独立?如何帮孩子戒掉坏习惯(组图)

　　5. 孩子假期时习惯晚睡晚起，以致扰乱日常的作息时间，怎麽办?

　　李：放假时，可弹性处理孩子上床的时间，容许孩子晚一点睡，但晚睡可以是一点、两点或四点才睡，父母应设下规条，如容许孩子比平时晚两小时睡。充足的睡眠对孩子的成长、精神很重要，家长宜了解孩子要晚睡的原因，有什麽事一定要晚上才能处理呢?

　　刘小姐，同住侄儿铭言(14岁，中三)姑妈：铭言脾气坏，老是为小事闹情绪。有一次吃雪糕时，别人吃了他的份儿，他便破口大骂。每次闹事便使劲关上房门，「砰」的一声，很吵耳。而且不太懂尊重他人，应学懂以礼待人。

　　吴太，女儿Anson(12岁，中一)吴太：我觉得她不善于控制脾气，有时脾气暴躁。我明白她也有心情差的时候，所以会了解原因，并多沟通，有耐性地教导她。Anson：我很粗心大意，经常忘记收拾书包，所以会不断提醒自己，要记得收拾书包，改掉这坏习惯。

　　李小姐(左后)，儿子Nathan(右后，13岁，中二)李小姐：我认为他的自理能力较差，由于(孩子的)祖父母经常纵容他，以致他习惯依赖家人，不懂如何自处，我会更严厉管教他。Nathan：我在假期时常日夜颠倒，习惯晚睡，扰乱正常的生活模式。结果在上学的日子，想早睡早起时，却在夜里难以入眠，最终晚睡早起，形成不良的生活习惯。

　　锺太，儿子Raymond(10岁，小六)锺太：Raymond沉迷电脑游戏，不懂节制，喊他停止也不管用，我们得拔去电脑的插头方可。游戏与学习时间应相互平衡，过于重耍乐便会荒废学业，一股脑儿念书又使孩子压力太大，应好好调节。