眼下,不少男士好像陷入了无间道,表面上看他们事业成功,拥有令人羡慕的家庭,实际上他们在工作中却饱尝压力与挫折;在家庭生活中与妻子关系紧张,缺乏性生活,与孩子情感疏远;整日情绪沮丧,身体健康每况愈下。如何帮助他们摆脱无间道?请看心理咨询师开出的药方。
A 人物
咨客:贾先生,男38岁,某科技公司高级主管
咨询师:胡凡,医学硕士,高级心理咨询师
B 案例
贾先生对我大吐苦水:都说做女人难,我看还是做男人难,做一个中年男人更难,做一个成功的职场男人是难上加难。我苦苦挣扎了十多年,现在住高档公寓,开商务车,家里名牌物品应有尽有,儿子在私立寄宿学校读书,每年家人一同到国外度假。但太太还是不满意,回去晚了,老是打电话不停地催,到家后还给我脸色看,抱怨我不关心她。儿子在学校惹祸或者学习成绩不佳也是我不尽责任,家里大小事情都要我操心。我在公司里一年忙到头,加班加到天昏地暗,回家也不得舒坦,我这是为什么呀?为什么所有人都不理解我?
贾先生西装革履,皮鞋锃亮,但是衣着光鲜难掩满脸倦容,鼻子上的脓包里显出摁耐不住的火气。
表面看,好像是贾先生夫妻间的感情出了问题,但实际上这是一个很多中年男性都会遭遇的压力综合适应征,一种过大压力下所表现的身心亚健康状态。
C 分析
贾先生都陷入了哪些麻烦?
工作上:与老总和其他副总常常因为观念不同而引发争论,有时不得不屈从,因此而备感压抑。对下属要求十分严格,不能容忍错误,为此常常训斥下属,搞得下属怨声载道,关系紧张,有下属甚至因此而跳槽。
生活上:除了工作还是工作,原来的兴趣爱好近乎丧失怠尽,生活缺乏情趣没有激情。
人际关系上:与上下属都有摩擦,人际关系紧张,与以前的同事和好友已经鲜有往来。
夫妻情感:时常为小事争吵或冷战,缺乏"性"趣,3个月才有一次性生活,性欲大幅下降,怀疑自己患了ED。妻子则疑心丈夫有外遇,夫妻间信任度严重下降。
孩子教育:儿子被送入寄宿学校,即使在周末回家时也鲜少交流。儿子因为成绩不佳,而常常遭到父亲的训斥,父子关系紧张。
身体上:时常头痛、失眠、腰酸背痛,疲劳,胃口不佳,稍微活动一下就气喘吁吁。
总结:
贾先生从小被父母严格管教,自己也处处对自己高标准严要求,从小学到大学一直成绩优异,历任班长、学生会主席,一直追求完美和被人肯定。工作后,认真负责,一丝不苟,因此业绩突出,得到升迁和重用,在事业上取得了成功。然而,在长期重压下,他这台高速运转的"机器"已经开始出现故障,在职场人际关系、夫妻感情、父子关系、身体健康方面都频闪红灯,已经到了不能不维护检修的时候。
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