高脂血症的预治

　　首先强调病因预防，去除或控制其可能病因、诱因及其它影响因素：

　　①改善膳食，少吃动物脂肪及内脏、甜食及淀粉类；多吃植物蛋白、油类，蔬菜水果以及鱼类。

　　②减轻体重。

　　③加强体育锻炼，有氧运动每周至少3次，每次30分钟以上。

　　④戒烟，少量饮酒。

　　⑤控制影响血脂的其它疾病。

　　⑥已有高血脂症者，尤其40岁以上男性、绝经后女性或者合并高血压、糖尿病、冠心病等危险人群，均应定期化验血脂，以期早治。当高血脂症确诊后，首先应进行饮食调整、生活方式改善以及影响因素的控制。在此基础上，再进行药物治疗。