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番茄松鼠鱼的做法

www.sinoca.com 2009-01-04  网络


 主料 鲜黄花鱼1条(约750克)。

  配料 熟青豆25克,南荠20克,葱姜蒜米5克。
   
  调料 番茄降50克,白糖150克,醋30克,精盐1克,料酒10克,鸡蛋1个,面包末250克(约用50克),水淀粉25克,面粉少许,花生油1500克(约耗75克)。

  烹饪工艺:

  1.将鱼去鳞、去鳃、去五脏。用刀先切去脊背的大翅,再将鱼头从分水翅处切下,从里面劈开,稍拍一下。然后再用刀从肚腹开刀处,紧贴鱼脊骨大刺劈进,完整地剔出鱼脊骨大刺。片去鱼肚囊两边的小刺,从鱼肉上端开始斜坡刀每隔0.8厘米划进一刀(深度为鱼肉的三分之二),再用直刀交叉打上十字花刀。将鱼划好后放入精盐、料酒拌匀稍腌。南荠切成0.6厘米的方丁。

  2.将鸡蛋磕入碗内,加入少许水搅成蛋液,将鱼沾上一层薄面粉,再蘸上鸡蛋液,放入面包末中,用手轻轻抖开花刀,边抖边均匀地沾上面包末,放入盘中,鱼头沾上一层面粉备用。

  3.炒勺内放入花生油,烧至七成熟时,先放入鱼头,再将鱼肉放入,用中火炸至鱼呈金黄色(鱼肉见油后卷成松鼠身子形),捞出装盘。

  4.炒勺内放入少许花生油,用葱姜蒜米炝锅,放入番茄酱炒熟,烹入汤,放白糖、醋、配料,烧沸后,用水淀粉勾芡,浇在鱼上即成。

  风味特点:


  色泽桔红,外酥里嫩,甜酸适口,形似松鼠。

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