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芸豆焖肉片

www.sinoca.com 2009-01-04  网络


 主料 带皮猪肥瘦肉150克,芸豆300克。

  配料 葱姜片共5克,八角1粒。

  调料 酱油30克,甜面酱20克,料酒5克,味精1克,汤200克,花生油35克。

  烹饪工艺:

  1.将肉切成长约5厘米、宽约2.5厘米、厚0.2厘米的片,芸豆摘去筋,用手掰成寸段。

  2.炒勺内放入油,加入葱姜片、八角、肉片煸炒,待肉稍变色时,放入甜面酱,炒出香味时,再放入酱油、汤、料酒,随后把芸豆放入,盖上勺帽,移至小火上焖至芸豆熟烂,放入味精,颠翻均匀出勺即成。

  风味特点:

  芸豆鲜香,肉片熟烂,汁味味厚。

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