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美式椒盐牛仔骨的做法

www.sinoca.com 2009-01-04  网络


原料:


  1.美国带骨牛小排(含1根肋骨)450公克;


  2.柠檬1个;


  3.甜豆3荚;


  4.玉米笋3支;


  5.胡萝卜3片;


  调味料 : 椒盐1小匙。


  做法:将牛小排直接放入预热的烤箱内,以200度的温度烤20分钟取出,放入盘中,周围配上蔬菜,食用时咳撒些椒盐及柠檬汁。


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