[原料/调料]
嫩南瓜(中)1个 牛肉150g 香菇(中)2个 石耳5g 鸡蛋1个
* 牛肉 香菇佐料 酱油2大勺 白糖1大勺 切好的葱4小勺 捣好的蒜2小勺 香油 2小勺 芝麻2小勺 胡椒粉 1/2小勺
* 汤佐料 盐2小勺 酱油2大勺 白糖1大勺 肉汤4大勺
[制作流程]
(1) 挑细切嫩的南瓜分半 刀倾斜着分三次把南瓜切成6cm大小 挖出侵泡在盐水里除水份。
(2) 把牛肉和香菇切成丝 加佐料炒出来。
(3) 泡石耳 除去藓苔和沙石后切成丝。
(4) 鸡蛋放盐煎成黄 白鸡蛋切成2cm大小的丝。
(5) 把准备好的材料以馅放进腌南瓜中 并在平锅里放酱油 盐 白糖 肉汤后 开锅时把南瓜放进去煮的途中加汤调味道。
(6) 把煮熟的南瓜放在碗里并放鸡蛋 搭配芥茉酱或醋酱油。
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