办公室恋情如何解套?

　　这是一个白领丽人的困惑，陷入了办公室室的恋情，而一切都变得复杂起来，也给她增添了烦恼，她不知道该怎样摆脱？看看她的心声：

　　我在一家咨询公司工作，天天坐班，本来在办公室里感到的工作压力就不小，现在我更觉得喘不过气来了。不为别的，就因为今年春天我跟部门主任（男）跨越了同事情谊的鸿沟。在业绩压力、升迁角逐的背景下，能有一个人在工作间隙送出温柔的眼神，或者帮忙挡掉别人送出的明枪暗箭，甚至开会时帮自己说两句好话，中午吃饭时轻松地聊天并相互鼓励，是让人动心的事。起初我也因为有了这份恋情而觉得原来枯燥，繁重的工作变得可爱起来，就连加班也变得让人期待和向往了。

　　但是，半年过去了，最初温暖的感觉被日益增长的矛盾所替代，我陷在天天要见面却最终不得团圆的感情漩涡里……

  　敢问诸君，现实的我怎样才能从这段纠缠不清的办公室恋情里解套？

　　她的苦恼你能理解吗？她该怎样走出这个感情的旋涡？